鹿鞭，中药名。又名鹿肾，鹿冲。以粗大、油润、无残肉及油脂、无虫蛀、干燥者为佳。性温，味咸辛，无毒；入肝、肾、膀胱三经；治阳痿，肾虚耳呜，妇人子宫寒冷，久不受孕，慢性睾丸发炎。但素体阳盛者慎服。鹿鞭使用方便，可泡酒，制作药膳，若是老鞭可以直接生吃。
功效与作用
鹿鞭味甘性温，能补肾壮阳，治疗腰膝酸软，或者妇女不孕等症。
▸营养价值(好处)
含有大量的氨基酸成份。
▸副作用(坏处)
无副作用
▸能吃吗
无论男女养生保健都可以吃鹿鞭。
▸怎么吃
鹿鞭与猪肘肉，母鸡枸杞等煲汤，是滋补佳品。
鹿鞭用白酒浸泡做成鹿鞭酒饮用。
鹿鞭与首乌等加水熬煮食用。
▸禁忌人群
孕妇禁用，素体阳盛者慎服鹿鞭。
▸适宜人群
需要补肾的男士，体质虚弱、容易疲劳、腰酸背痛的男士，不育者可食鹿鞭。
