在我国传统饮食文化中，一些中药材在民间往往作为食材广泛食用，即按照传统既是食品又是中药材的物质（即食药物质）。根据国家卫健委、国家市场监督管理总局发布的文件，灵芝在限定使用范围和剂量内可作为药食两用。
灵芝常用药膳方选如下
神经衰弱，失眠
灵芝30g，洗净，切碎，置瓶中，注入白酒500mL，封口，放置7日后即可饮用，每次30mL，每日1次。
脾胃气虚，饮食减少，消化不良，反胃，腹泻等
鸡1只，去毛及内脏，放入蒸钵，加入灵芝30g及姜、葱、食盐、料酒、胡椒粉各适量，注入清水500mL，大火蒸约3小时至鸡肉熟烂，加入味精即成。
肺肾虚咳喘
粳米100g，灵芝、核桃仁各20g，食盐2g。将灵芝洗净切成3块；米洗净；核桃仁用开水泡10分钟，剥去种砂锅置火上，注入清水1L，下米、灵芝、核桃仁，烧开后小火煮至米烂汤稠，表面浮有粥油时，放入食
