高良姜（学名：Alpinia officinarum Hance）是姜科山姜属植物。多年生草本，具根状茎，株高40-110厘米，根茎延长，圆柱形。叶片线形，长20-30厘米，宽1.2-2.5厘米。总状花序顶生，直立，长6-10厘米，花序轴被绒毛。果球形，直径约1厘米，熟时红色。花期4-9月；果期5-11月。
分布于中国广东、海南和广西，台湾和云南有栽培。垂直分布于海拔700米以下，但以1000米以下最多。野生高良姜生长于阳光充足的丘陵、缓坡、荒山坡、草丛、林缘及稀林中。
根茎供药用，功能温中散寒、止痛消食。
分布于中国广东、海南和广西，台湾和云南有栽培。垂直分布于海拔700米以下，但以1000米以下最多。野生高良姜生长于阳光充足的丘陵、缓坡、荒山坡、草丛、林缘及稀林中。喜高温，不耐寒，对土壤要求不严，在排水良好的地方均能生长。高良姜的分布区域内年均温21.9-22.4℃，7月份均温28.7-29.1℃，1月份均温13.5-14.4℃，年降雨量1408-2080毫米。
【药用部位】 以干燥根茎入药。
【主要成分】 主含二苯基庚烷类及黄酮类、挥发油等化合物。
【药理作用】 抗菌，延迟血栓形成时间，抑制凝血，镇痛。有毒。
【性味功能】 辛，热。温中散寒，理气止痛。
【主治用法】 脘腹冷痛，呕吐，噫气。内服：煎汤，3-6克；或入丸、散。
